fbpx
Szukaj

+48 606301358

Witamy na stronce poświęconej organizowanym wyprawom zdrowotnym i głodówkowym Ekovitaren

Wyprawa do Tajlandii -podsumowanie

Wrtitten by Roman Klimczyk
Category: Tajlandia
on 19 lipiec 2020
Odsłony: 1577
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 

DSC01012

Wyprawa rozpoczęła się z godnie z planem 7 stycznia, wylotem dwóch grup - pierwsza, której celem była Kambodża i zwiedzanie kompleksu Angkor Wat, oraz druga, która bezpośrednio, przez lotnisko na wyspie Phuket udała się do naszej tegorocznej bazy na wyspie Koh Phangan. Po 4 dniach pobytu w Siem Rep i zaliczeniu zapoznania się z częścią kompleksu świątynnego Angkor Wat, pierwsza grupa przez Bangkok, w którym zatrzymaliśmy się na krótką przerwę, udała się do naszej bazy dołączając do grupy drugiej.

Ilość wrażeń była duża, wybrane miejsce na pobyt całej wyprawy okazało się świetnym wyborem.

Mieliśmy dostęp do tańszych atrakcji, zorganizowanych przejazdów taksówkami, możliwość dużo korzystniejszego wypożyczenia skuterów, organizacji indywidualnych wycieczek. Sam resort miał świetnie działającą restaurację, gdzie za umiarkowane koszty mogliśmy się wygodnie stołować po zakończeniu głodówki. Bogate menu, pełne lokalnych specjalności, urozmaicone owocami morza cieszyło się więc dużą popularnością i jego ułożenie pozwalało też na skromne wychodzenie z procesów głodówkowych.

 IMG 20200302 113858 Z okolicznego małego portu organizowane były też wycieczki na pobliską wyspę Koh Samui - znaną atrakcję turystyczną. Wiele czasu niektórzy z uczestników spędzali na zwiedzaniu w małych grupkach naszej wyspy, korzystając z możliwości wypożyczenia skuterów - jest to lokalnie podstawowy środek transportu. Zwiedzaliśmy różne plaże i urocze zakątki, w tym m.in. wodospady, pomniki przyrody, lokalne atrakcje turystyczne. Sama wyspa była niezwykle urokliwa i zróżnicowana. Jej budowa sprawiała że trzeba było mieć umiejętności poruszania się po górzystych terenach. Szczególnie wieczorne powroty do naszej bazy wymagały sporej uwagi, przy przemieszczaniu się po dosyć stromych podjazdach i zjazdach :).
IMG 20200116 091639 BURST1 Praktycznie codziennie odbywały się zajęcia z ćwiczeń na plaży, zarówno typowe, fizyczne rozciąganie i ćwiczenia masy mięśniowej, jak również zajęcia warsztatowe z terapii wzroku. Prowadzone były również zajęcia z Jogi - spotkały się one z bardzo pozytywną oceną biorących w nich udział uczestników. Zajęcia te kończyły się tradycyjnie wspólną kąpielą w fantastycznej wodzie oceanicznej.
IMG 20200131 233529 W samej bazie organizowane były często różne lokalne imprezy, szczególnie oparte na zabawach w basenie :). Fantastyczna obsługa służyła pomocą i reagowała na wszystkie nasze uwagi. Miło było obserwować aktywność i zadowolenie uczestników. Każdy z nas znalazł sobie jakieś ciekawe sposoby spędzania wolnego czasu, a potworzone grupki dyskusyjne prowadziły bardzo ciekawe dyskusje na różne, nie tylko zdrowotne tematy.
IMG 20200203 203756 Pod koniec pobytu na Koh Rong pierwszej tury zorganizowaliśmy imprezę , gdzie nasza uzdolniona wokalistka przygotowała nam tradycyjnie koncert, który zaskoczył trochę tubylczą obsługę poziomem wykonania. Zaproponowano nam że w przyszłości przygotują dużo lepszy sprzęt na nasze potrzeby :). W koncercie naszym aktywnie wziął udział też manager resortu, prezentując również swój repertuar. Była bardzo dobra zabawa dla nas wszystkich :).

IMG 20200205 234512

Nic nie trwa wiecznie, więc musieliśmy kontynuować naszą wyprawę, której kolejnym celem była Malezja , a konkretnie Kuala Lumpur. Przelecieliśmy tam z Surat Thani samolotem i spotkaliśmy się tam z kolejną turą wyprawy, która przyleciała już na turnus lutowy. Nie udało nam się spotkać na lotnisku, ze względu na jego rozległość i zróżnicowane położenie terminali lokalnych przelotów i międzynarodowych, więc korzystając z doświadczenia Joli ustaliliśmy że spotkamy się w hotelu, w którym mieliśmy zarezerwowane zakwaterowanie.  Optymalizując koszty przejazdu dotarliśmy do hotelu wynajętymi busami i rozpoczął się nasz pobyt w tym wspaniałym mieście. Wybrany hotel okazał się świetnym wyborem. Dobrze skomunikowany (w pobliżu dwie linie metra) z cudownym widokiem na całe miasto.

 

 

IMG 20200207 124201

Bardzo szybko opanowaliśmy przejazdy metrem i zapoznaliśmy się z mapką połączeń, wykorzystując skrzętnie wszystkie możliwości tej formy transportu. Cała grupa podzieliła się naturalnie w podgrupki i intensywnie spędziliśmy czas pobytu w Kuala Lumpur na zwiedzaniu licznych ciekawych atrakcji na miejscu. Wybrany kompleks hotelowy pozostawił nie zapomniane wrażenia. Lokalnie mieliśmy do dyspozycji również basen na dachu kompleksu, z którego rozpościerały się niesamowite widoki. Nie omieszkaliśmy odwiedzić również słynnych Twin Tower. Na tapecie znalazła się również słynna grota  - święte miejsce wyznawców buddyzmu. Na tapecie znalazły się również ciekawe dzielnice, w tym chińska.. Wrażenia były bardzo duże i bardzo pozytywne.
IMG 20200210 195701

 

Do kolejnego etapu jaki był zaplanowany - Singapur - udaliśmy się połączeniem autobusowym, z pełnym pozytywnym zaskoczeniem - wygodne , przestrzenne miejsca, wygodne fotele. Byliśmy mile zaskoczeni jakością transportu. Zatrzymaliśmy się przed granicą z Singapurem - państwem miastem położonym na sporej wyspie, aby zaoszczędzić trochę kosztów związanych z zakwaterowaniem w samym Singapurze. Wysłana trzyosobowa grupa zwiadowcza zbadała możliwość i sposoby komunikacji między obu krajami i następnego dnia, wykorzystując lokalny przejazd minivanami, przejechaliśmy do wynajętego hostelu w Singapurze.

  

IMG 20200210 182730

Miasto zaskoczyło nas rozmachem , infrastrukturą komunikacyjną, licznymi atrakcjami turystycznymi i samymi mieszkańcami i ich życzliwością i podejściem do obcokrajowców. Mieliśmy bardzo mało czasu, więc program zwiedzania był bardzo napięty. A kolejka atrakcji bardzo długa. Nie ukrywam, że za dużo nie dało się zrealizować.. Warto będzie na pewno jeszcze kiedyś się tu pojawić.

Część atrakcji była nieaktywna, wpływ na to miała niewątpliwie medialna pandemia. Na szczęście "uroki" tej globalnej akcji nas ominęły. Nie sprawdziły się dostępne w mediach informacje o wielkich zachorowaniach, problemach z chorymi, sytuacją pandemiczną na miejscu. Rzeczywistość na miejscu nie miała żadnego potwierdzenia w tych medialnych informacjach. Jedyne co nas spotkało, to pomiar temperatury przy przekraczaniu granicy, tak pro forma.

IMG 20200206 140837 Bardzo szybko część z nas wykupiła 3 dniowe karnety na podróże metrem, umożliwiając w szybki i skuteczny sposób zapoznanie się z tym fantastycznym miejscem. Poza większymi grupami, część z uczestników wolała zwiedzać to miejsce w mniejszych własnych grupkach. Wieczorem dzieliliśmy się doświadczeniami i komentarzami, zauroczeni wieloma miejscami. Niestety, na Singapur mieliśmy przeznaczone zbyt mało czasu. Zwiedzanie wspaniałego Marina Garden zajęło nam jeden dzień. A atrakcji było tu bardzo dużo.

IMG 20200213 082655


 

W Singapurze rozstaliśmy się z grupą styczniową- stąd mieli wykupione bilety powrotne do Polski i ze smutkiem w oczach udali się na niesamowite lotnisko Changi - kompleks który sam w sobie wart byłby jednego dnia zwiedzania. Pozostała grupa z nowego turnusu razem z osobami które zdecydowały się na przedłużoną wersję pobytu - na dwa turnusy, wróciła do Malezji transportem lokalnym i po odebraniu pozostawionych tam bagaży, udaliśmy się nocnym autobusem w kierunku granicy Tajlandii. Decyzją grupy postanowiliśmy wrócić na wyspę Koh Phangan i tam spędzić czas, w naszej styczniowej bazie. Podróż autobusami odbyła się liniami które dowiozły nas do granicy z Singapurem, więc mieliśmy ten sam, wysoki komfort podróży. Wygodne , rozkładane fotele umożliwiły nam przespanie praktycznie całej podróży. Mankamentem który jest standardem przy korzystaniu takiego transportu - jest jednak działająca klimatyzacja. Warto pamiętać, aby na takie podróże wyjąć z walizek dodatkowe ubrania lub kocyki do przykrycia się. Ale nie były to takie przeżycia jak rok wcześniej podczas wyprawy na Koh Rong :).

IMG 20200214 102917

Po przekroczeniu granicy z Tajlandią, kontynuowaliśmy podróż pociągiem. Nie spodziewaliśmy się tylu wrażeń :). Mogliśmy spokojnie kontemplować uroki Tajlandii z okien pociągu, który swoim tempem pokonywał przestrzeń, dostarczając wielu niesamowitych wrażeń i doznań. Dało to nm możliwość zapoznania się z organizacją zaopatrzenia w posiłki, przez lokalnych dostawców roznoszone po wagonach a tym samym posmakowania przysmaków, które raczej nie spotkali byśmy gdzie indziej. Sprawnie roznoszono nie tylko jedzenie, ale też słodycze, lody, napoje.

 

IMG 20200213 152533

Późnym wieczorem dotarliśmy do Surat Thani i tam w pobliskim hoteliku spędziliśmy nockę.
IMG 20200214 181222 Rano udaliśmy się do przez przeprawę promową na wyspę Koh Phangan. Rozpoczął się tym samym drugi etap naszego pobytu w resorcie Coral. Był to znacznie spokojniejszy etap naszego pobytu - więcej czasu na wypoczynek, słońce, plażę, ale i tak rosło serce widząc pozytywne zmiany wśród uczestników. Pojawiły się pierwsze pozytywne efekty poprawy stanu zdrowia u uczestników wyprawy ze stycznia, wyciągnęliśmy wnioski i część z nas zamiast głodówki - delektowała się miejscowymi owocami, dzięki którym zaobserwowaliśmy pozytywne zmiany stanu zdrowia.
IMG 20200219 171944

Takie uspokojenie pobytu po licznych atrakcjach w Kuala Lumpur i Singapurze, połączone z podróżą powrotną do Tajlandii było bardzo potrzebne i korzystne. Wszyscy potrzebowaliśmy odrobiny spokoju i wytchnienia i taki rozkład działań okazał się bardzo korzystny i optymalny. Po okresie wypoczynku wróciliśmy do praktyk zwiedzania wyspy, lokalnych wycieczek, aktywnego wypoczynku. Po prostu cudowne chwile spędzone na kontemplacji życia i otoczenia.

 

IMG 20200304 105038 Zwiedzaliśmy okoliczne bazary, centra barowe i liczne stragany z tutejszymi specjałami. Przecież w końcu byliśmy już po głodówkach i można było skorzystać z tutejszej bogatej kuchni tajskiej. Wrażenia smakowe były niesamowite :).  Mogliśmy w tych ostatnich dniach swobody i wolności skosztować wielu smakowitych rodzajów jedzenia, szczególnie owoców morza, ponieważ wiedzieliśmy, że nie prędko będziemy mogli powtórzyć takie degustacje.
IMG 20200305 201024

Zdecydowaliśmy się na powrót do Bangkoku przez Phuket, słynną atrakcję turystyczną w Tajlandii. Ta spora wyspa jest chyba najbardziej rozpoznawalnym miejscem turystycznym. Mieliśmy mieszane uczucia po spokoju i relaksie jaki dostarczył nam pobyt w bazie na Koh Phangan, ale poznaliśmy dzięki temu nowe miejsca, fantastyczną plażę,i zebraliśmy nowe wrażenia i doświadczenia. Zakwaterowanie nad brzegiem morza było świetnym wyborem.

 

 

 IMG 20200308 121813 Stosunkowo tanio udało się zamieszkać w bardzo optymalnym miejscu - nie było zbyt dużego tłoku i w miarę blisko do licznych atrakcyjnych miejsc. Po krótkim , ale urokliwym pobycie przelecieliśmy do Bangkoku i tam po krótkim pobycie i zapoznaniu osób z turnusu lutowego z atrakcjami starego miasta, a szczególnie z częścią imprezową Khao San, zorganizowaliśmy powrót na lotnisko skąd wylecieliśmy już do Polski. Tak po krótce i w uproszczeniu odbyła się nasza Wyprawa do Tajlandii 2020 w aspekcie turystyczno - organizacyjnym.

 

Aspekt zdrowotny okazał się bardziej złożony, ponieważ z powodu rozpętania przez media zagrożenia wirusowego, po powrocie zniesione były różne badania laboratoryjne i możliwości skorzystania z konsultacji medycznych i lekarskich. Oceniać efekty zdrowotne można więc tylko z indywidualnych odczuć i zadowolenia uczestników, a te były w większości wypadków wręcz euforystyczne. W kilku znanych mi przypadkach, gdzie uczestnikom udało się pozyskać możliwość przeprowadzenia badań czy konsultacji z lekarzami - okazywało się że poprawa stanu zdrowia wprawiała w osłupienie lekarzy. Sam osobiście doświadczyłem takiego "cudu" - który opisałem w artykule: https://ekovitaren.pl/blog/135-ananas-a-problemy-stawowe

Poza aspektem zdrowotnym na poziomie fizycznym, bardzo ważnym czynnikiem okazał się element zdecydowanej poprawy stanu psychiki u wszystkich uczestników. Odizolowanie się od problemów życia , wypoczynek, liczna zmienność wrażeń, poczucie samodzielności, zaradności, otwarcie na zupełnie inne przestrzenie funkcjonowania świata okazało się chyba nawet większym "cudem" niż działania na poziomie zdrowia fizycznego. Do Polski wróciły zupełnie inne osoby, z nowymi celami w życiu, zupełnie innym nastawieniem, pełne energii i zadowolenia z życia. Miałem podobne sygnały już przy poprzednich wyprawach, ale ta szczególnie, przez może dużo większą zmienność i ilość wrażeń dostarczyła tak mocnych bodźców rozwojowych. Liczne dyskusje i opowieści, często w małych grupkach dostarczały wiedzy, której wielu z uczestników nie spotykało wcześniej.  Jako efekty zdrowotne - uważam że ta wyprawa szczególnie zapracowała na ogromne pozytywne efekty.

IMG 20200207 160240 IMG 20200210 180824 IMG 20200210 195701
IMG 20200206 142311 IMG 20200305 151943 IMG 20200222 233806
IMG 20200305 104807 IMG 20200310 213716 IMG 20200310 220925
IMG 20200312 012117 IMG 20200312 013307 IMG 20200312 222458

 

Chciałbym tu podziękować wszystkim uczestnikom za wspaniałe postawy, a szczególnie Tadeuszowi, który pomagał jak mógł i poprowadził ćwiczenia fizyczne nad brzegiem oceanu, aktywizując grupę codziennie :), również bardzo dziękuję Jadwidze, która poprowadziła cykl ćwiczeń ze wzrokiem, co przeniosło się na pozytywne zmiany u wielu osób. Nie da się również zapomnieć Viery - wspaniałej uczestniczki, wspierającej często doświadczeniem w branży turystycznej, ale przede wszystkim wspaniałej kompanki i trenera Jogi - zajęcia z której poprowadziła dla zainteresowanych osób..

 

 

Skomentuj

Post comment as a guest

0 / 500 Character restriction
Twoja wiadomość powinna zawierać mniej niż 500 znaków
warunki użytkowania.

Komentarze (1)